Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath).

El aceite de pescado, lacha 13.168 g 13.17%
El aceite de pescado, el salmón 13.023 g 13.02%
El aceite de pescado, sardina 10.137 g 10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 9.71 g 9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 6.898 g 6.90%
El aceite de pescado, arenque 6.273 g 6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska) 3.93 g 3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 2.8 g 2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular 2.741 g 2.74%
Pescado, caballa, salado 1.619 g 1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco 1.26 g 1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 1.242 g 1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 1.086 g 1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco 1.01 g 1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo 1.008 g 1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo 0.983 g 0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered 0.97 g 0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 0.969 g 0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 0.91 g 0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco 0.909 g 0.91%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)

Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath) se enumeran a continuación.

Agua 9.36 g 9.36%
La energía (calorías) 361 kcal
Energía (julios) 1512 kJ
Proteína 7.9 g 7.9%
lípido total (grasa) 1.07 g 1.07%
Ceniza 1.65 g 1.65%
Hidratos de carbono, por diferencia 80.02 g 80.02%
Fibra, dietética total 19.2 g 19.2%
Azúcares, total de 0.43 g 0.43%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 0.43 g 0.43%
Fructosa 0 g
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 39.5 g 39.5%
Calcio, Ca 27 mg 0.03%
Hierro, Fe 1.47 mg
El magnesio, Mg 86 mg 0.09%
El fósforo, P 229 mg 0.23%

Nutrientes en Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)